每逢佳節胖三斤,你的“胰腺”還(hái)好(hǎo)嗎?
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每逢佳節胖三斤,親朋好(hǎo)友、家人相聚,暴飲暴食、酗酒等已經(jīng)成(chéng)爲一種(zhǒng)常見的“節假日綜合征”,但是在這(zhè)其樂融融的時(shí)刻,小心樂極生悲,被(bèi)腹痛纏身。
春節期間,40歲的韋先生在家人的攙扶下捂著(zhe)肚子去醫院就(jiù)診,醫生仔細詢問 “你哪裡(lǐ)不舒服?”“大夫,這(zhè)不是要過(guò)年了嘛,忙了一年,好(hǎo)多朋友很長(cháng)時(shí)間不見了,最近2天連著(zhe)參加了好(hǎo)幾場聚餐,昨天早上起(qǐ)來就(jiù)開(kāi)始肚子不舒服,還(hái)吐了,吃的東西全吐出來了,吐完後(hòu)還(hái)是不舒服,沒(méi)有太在意,覺得可能(néng)是吃錯東西了,今天疼的越來越重了,而且我現在後(hòu)腰也開(kāi)始疼了,還(hái)發(fā)燒了”。醫生腦海裡(lǐ)第一反應“急性胰腺炎”,馬上給他安排相關檢查、抽血化驗,結果果然同自己判斷的一緻,随即按照“急性胰腺炎”給予治療,最終順利出院。
春節期間,是消化系統疾病的高發(fā)時(shí)間,其中比較常見的便是急性胰腺炎,大部分是年輕人,一到節假日在飲食方面(miàn)不太注意,毫無節制的暴飲暴食。
什麼(me)是急性胰腺炎?
急性胰腺炎是是指多種(zhǒng)病因引起(qǐ)的胰酶激活,胰腺及其周圍組織被(bèi)胰腺分泌的消化酶自身消化引起(qǐ)的急性化學(xué)性炎症。主要表現爲腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)熱等,疼痛性質較劇烈,呈持續性刀割樣(yàng),多位于中上腹,其次可見于左上或右上腹,可向(xiàng)腰背部放射,嘔吐後(hòu)疼痛症狀不緩解,病情嚴重者可發(fā)生多髒器功能(néng)衰竭。急性胰腺炎可分爲輕症急性胰腺炎、中重度急性胰腺炎和重症胰腺炎,該病發(fā)病急、進(jìn)展快、并發(fā)症多、死亡率高。
節假日期間該如何預防急性胰腺炎?
1、限酒,酒精能(néng)直接損傷胰腺,刺激胰液分泌,容易造成(chéng)胰管内壓力增高,細小胰管破裂,胰液進(jìn)入胰泡周圍組織。胰液蛋白原被(bèi)膠原酶激活成(chéng)胰蛋白酶,後(hòu)者又激活磷脂酶A等對(duì)胰液進(jìn)行“自我消化”而發(fā)生胰腺炎。美酒雖好(hǎo),可不要貪杯哦。
2、注意飲食,節假日也要養成(chéng)良好(hǎo)的飲食習慣,不可暴飲暴食或一次性大量進(jìn)食油膩飲食。
3、控制血脂,高脂血症特别是高甘油三酯血症導緻的急性胰腺炎的發(fā)生率在逐年上升,對(duì)于高脂血症的人群注意适當鍛煉、減肥,減少油膩食物攝入,如通過(guò)鍛煉及飲食控制血脂無法達到理想目标的建議在醫生的指導下服用降血脂藥物。
4、急性胰腺炎最常見的病因是膽源性胰腺炎,如及時(shí)治療膽道(dào)結石以及避免引起(qǐ)膽道(dào)疾病急性發(fā)作,預防膽道(dào)蛔蟲等都(dōu)是避免引起(qǐ)急性胰腺炎的重要措施。
5、避免使用某些藥物,如口服避孕藥,長(cháng)期應用雌激素和維生素A、利尿藥、硫唑嘌呤等,均可誘發(fā)本病。
6、保持心情舒暢,精神情緒激動時(shí),可使括約肌功能(néng)失常,引發(fā)本病。
如在飲酒或暴飲暴食後(hòu)出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等需警惕”急性胰腺炎”,請及時(shí)就(jiù)診。